תזונה

בימי הטבע נעסוק בטבע, תזונה ואורח חיים בריא.
מטרת יום הטבע היא רכישת מיומנויות לקיום אורח חיים בריא מתוך היכרות עם צמחים.
כל אחד מימי הטבע יעסוק בקבוצת מזון שונה. המשתתפים ילמדו על דרך הגידול של אותה קבוצת מזון וכן על תהליכי העיבוד וההכנה עד מצב שבו ניתן לאכול את הצומח. בנוסף נלמד על הערך התזונתי של כל קבוצת מזון ועל החשיבות של שילובם בתזונה היום יומית. לסיום יכינו המשתתפים מאכל טעים ומזין. במהלך הפעילות רוכשים המשתתפים ידע על אורח חיים בריא כאשר הכל נעשה בצורה חווייתית ומהנה וגם רוכשים מיומנויות חיים הקשורות לאכילה ובישול.

מפגש ראשון- שמן זית וירקות ירוקים

מפגש שני- פירות והדרים

מפגש שלישי- צמחי תבלין

מפגש רביעי- קציר לצלחת

מפגש חמישי- פירות קיץ

מפגש שישי- חלב ודבש

התאמה ללקויות: 
יום הטבע מותאם לתלמידים עם צרכים מיוחדים ומתבצע בקבוצות קטנות המאפשרות יחס אישי והתאמה ספציפית לרמות שונות וצרכים מגוונים בקבוצה.  משך הפעילות שעה עד שעתיים.  ניתן לקיים מספר מחזורי פעילות לקבוצות גיל שונות או רמות שונות באותו יום.

לקויות תקשורת: הפעילות מלווה בלוחות תקשורת מצוירים המתייחסים לנושאים בפעילות, למושגים בסיסיים, וללוח הזמנים של היום. לאורך כל הפעילות נעשה שימוש מרבי בעזרים והמחשות ויזואליות.

לקויות שכליות: הפעילות ניתנת להתאמה לרמות אינטליגנציה שונות. בהדרכת קבוצות בעלות לקות שכלית, נדגיש היבטים חווייתיים וחושיים: מגע, קול, טעם, ריח, הבנת סיבה ותוצאה והבנה בסיסית של תהליך. נתייחס לכישורי חיים: לקיחת תרופות, מדידת חום, הכנת אוכל ומשקה, קנייה בסופר, שתיית משקאות חריפים, תזונה בריאה ועוד.

נהנתם? הפיצו הלאה...
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
מצא עוד פעילויות ב: | | | | |

התגובות סגורות.